O termo 'Síndrome do Edifício Doente' pode parecer saído de um filme de ficção científica, mas surpreendentemente, não é tão absurdo. Síndrome do Edifício Doente, ou SED para abreviar, é um termo cunhado nos anos 1980 pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Refere-se a quando ocupantes de um edifício experimentam problemas de saúde e conforto associados ao tempo passado dentro de um espaço fechado. SED está ligada ao excesso de contaminantes transportados pelo ar internamente. Segundo a OMS, cerca de 30% de edifícios novos e reformados têm má qualidade do ar interno.
Vamos descobrir em mais detalhes o que é SED, suas causas e como pode ser prevenida.
Por definição, síndrome do edifício doente é uma condição que leva a um aumento em reclamações relacionadas à saúde e conforto pelos moradores de um edifício.
SED é diretamente proporcional à qualidade do ar interno. No entanto, sua causa precisa permanece desconhecida. Também é difícil diagnosticar, pois seus sintomas se sobrepõem com muitas outras doenças, como resfriado comum.
A única coisa que a diferencia de outras doenças é sua ocorrência. Os sintomas aparecem durante o tempo passado dentro do edifício e melhoram após você sair. Se você enfrenta sintomas recorrentes apenas dentro de um espaço fechado específico, deve reportar e perguntar se outros estão experimentando a mesma situação.
Nem todos que se sentem doentes dentro de um edifício podem ser chamados de vítimas de SED. Existe um critério específico que precisa ser atendido antes que uma condição possa ser chamada de SED. Sintomas dão pistas significativas no diagnóstico da síndrome do edifício doente.
Ter apenas um sintoma não é suficiente. Devem estar presentes múltiplos sintomas em uma pessoa. Estes incluem:
Algumas pessoas também podem experimentar dificuldade de concentração, rouquidão na voz e sensibilidade a odores. A ampla gama de sintomas confirma que não é um simples caso de doença sazonal.
Estes sintomas podem persistir enquanto a pessoa está dentro do edifício, daí o nome.
Ter sintomas é o primeiro passo para identificar SED, mas há mais na imagem. Os sintomas devem estar presentes enquanto você está no edifício. Quanto mais tempo você passa dentro, maiores os sintomas. Os sintomas devem então diminuir lentamente em intensidade e finalmente desaparecer quando você sai do edifício. Em resumo, diagnóstico para síndrome do edifício doente sugere que os sintomas devem depender de estar presente dentro do edifício.
Mesmo após você ter saído do edifício há muito tempo ou não ter entrado no edifício, a persistência de sintomas tipo SED indica outra doença em jogo. Você também pode verificar se outras pessoas dentro do edifício estão experimentando sintomas similares.
Além disso, não deve haver outra causa para os sintomas. Doenças sazonais, efeitos colaterais de medicamentos e outros fatores devem ser eliminados primeiro antes de restringir a condição a SED.
Se todas estas condições estão sendo atendidas, então pode ser identificado como síndrome do edifício doente.
Embora não haja uma causa específica por trás da SED, pesquisadores localizaram uma categoria geral de razões que podem ser o motivo. Geralmente, síndrome do edifício doente é frequentemente encontrada quando os níveis de qualidade do ar são inadequados. Isso pode ser devido a design de edifício ineficiente, manutenção inadequada do HVAC, fluxo de ar ruim, ventilação insuficiente e superlotação.
Se ignorados por um período mais longo, qualquer um desses fatores poderia causar desconforto para os ocupantes do edifício. Vamos dar uma olhada em algumas coisas que podem levar à síndrome do edifício doente:
Ventilação ruim pode levar a sérios problemas de saúde. Mofo, bactérias, vírus e outros contaminantes biológicos estão presentes em nosso entorno, mas em baixas quantidades. Eles podem entrar dentro da sua casa vindo de fora.
Se a ventilação do seu ambiente não é mantida adequadamente, a concentração destes contaminantes pode multiplicar no ar. Além disso, dutos e saídas de HVAC podem ficar cobertos de mofo e afetar adversamente a qualidade do ar interno.
O resultado?
Ocupantes do edifício constantemente reclamam de se sentir doentes. Isso não apenas afeta severamente a saúde, mas também resulta em diminuição da produtividade. Segundo um estudo, a perda anual estimada da síndrome do edifício doente é $50 bilhões. Outro estudo da Enciclopédia de Saúde Ambiental assume esta perda em pelo menos $15-40 bilhões anualmente baseado em dados dos EUA.
Em um ambiente mal ventilado, você também pode experimentar doença do ar condicionado.
Portanto, você deve trabalhar para melhorar a ventilação dentro de sua casa, escritório ou qualquer outro espaço fechado. Simplesmente abra janelas e deixe o ar fresco entrar. Isso ajuda a empurrar contaminantes do ar interno para fora.
Contaminantes do ar como pólen, partículas de poeira, e gases NOx (óxidos de nitrogênio) & SOx (óxidos de enxofre), e outros poluentes nocivos podem entrar no seu edifício. Em cima disso, se você tem filtração de ar inadequada, pode causar estragos.
No início, o efeito destes poluentes pode ser mínimo, mas pode se espalhar gradualmente pelo edifício resultando em SED.
Você pode usar purificadores de ar para melhorar a qualidade do ar interno. Além disso, garantir ventilação adequada, aspirar frequentemente, manter níveis de umidade, evitar fumar em ambientes internos são algumas das maneiras que ajudam a manter poluentes do ar longe.
Outras causas para SED incluem pesticidas, amianto, tinta com chumbo e Compostos Orgânicos Voláteis (COVs). Estes são frequentemente encontrados em adesivos, agentes de limpeza, móveis antigos e outros itens domésticos.
Todos estes contaminantes são frequentemente encontrados em ambientes internos onde agentes de limpeza químicos são usados para manutenção e limpeza.
É melhor buscar ajuda profissional se a concentração destes contaminantes químicos for excepcionalmente alta.
O remédio mais amplamente empregado para eliminar a síndrome do edifício doente é melhorando e atualizando seu sistema de ventilação. O efeito da SED pode ser significativamente atenuado aumentando a taxa de ventilação e melhorando o fluxo de ar dentro do edifício.
Seu sistema HVAC deve ser projetado estritamente de acordo com códigos de construção locais e levar em conta níveis de ocupação do edifício. Após ser posto em operação, o sistema deve ser monitorado regularmente usando sensores de qualidade do ar interno.
Para ambientes com porcentagem particularmente alta de poluentes, como salas de impressão, copiadoras, salas de pintura, etc., as taxas de ventilação devem ser ainda mais aumentadas. ASHRAE recomenda pelo menos 8,4 trocas de ar por 24 horas.
Além disso, limpe e substitua seus filtros de ar regularmente para garantir que não fiquem entupidos. Recomenda-se lavá-los após cada 250 horas de uso e trocá-los a cada três meses.
O próximo passo é controlar as fontes de poluentes dentro do seu edifício. Como discutido antes, o crescimento de mofo em dutos pode reduzir grandemente a qualidade do ar dentro de um espaço fechado. Mantenha um olho dentro dos seus dutos e garanta manutenção adequada dos dutos.
Para medidas adicionais, o espaço interno pode precisar de uma reforma. Tinta de parede com chumbo, paredes de amianto, paredes com infiltração de água são pontos sérios de preocupação. Renove seu edifício e elimine qualquer fonte assim.
O uso de produtos químicos e solventes deve ser reduzido ao mínimo em ambientes internos. Mesmo quando precisam ser usados, certifique-se de que pessoas não estão presentes na área. Depois, ventile a área adequadamente para deixar quaisquer contaminantes residuais fluírem para fora do espaço interno.
O risco de síndrome do edifício doente é maior em edifícios recém-construídos. Deixe vazio por alguns dias e tome medidas para purificar o ar antes que ocupantes se mudem. Isso dá tempo para tintas e paredes liberarem quaisquer contaminantes residuais.
Restrinja qualquer fumo em espaços fechados, especialmente edifícios de escritórios. Deve ser permitido apenas ao ar livre, longe do espaço do escritório.
Se sua área tem alta concentração de poluentes, é melhor utilizar um purificador de ar para espaços internos. Eles podem ser uma ótima adição a qualquer ambiente e manter o ar fresco.
Designs de edifícios com espaços abertos, muita luz natural e vistas externas também ajudam a manter a síndrome do edifício doente à distância. Plantas internas também podem ajudar a reduzir poluentes como formaldeído e monóxido de carbono do ar.
As medidas mencionadas acima têm que ser implementadas em nível maior, e geralmente o proprietário do edifício é responsável por isso. No entanto, se você está sofrendo de SED, aqui estão algumas práticas que você pode adotar para reduzir seu efeito:
Síndrome do edifício doente é um problema de décadas assolando a indústria. Embora muitas medidas tenham sido tomadas para controlá-la e reduzir seu efeito, esta ameaça invisível ainda encontra seu caminho de um jeito ou de outro. Com as medidas corretivas mencionadas acima, você pode desfrutar de maior produtividade no local de trabalho e dizer adeus à síndrome do edifício doente.
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