Computadores pessoais, também conhecidos como PCs, são usados ocasionalmente pela maioria das pessoas na América. Muitas pessoas usam o computador todos os dias em casa ou no trabalho, e algumas passam a maior parte do dia sentadas em frente a um computador. Embora o computador torne muito mais fácil comunicar, encontrar informações e criar documentos e apresentações, às vezes leva a problemas físicos e diminuição do contato com amigos e família.
Um computador pessoal fornece a capacidade de manter contato com centenas de pessoas. Você pode enviar e-mails e mensagens instantâneas ou fazer videochamadas com uma pessoa específica por razões pessoais ou profissionais. Se você quiser enviar uma mensagem para muitas pessoas de uma vez, pode escrever um blog ou artigo ou deixar uma postagem em um fórum. Computadores com microfone podem fazer ligações gratuitas para telefones fixos ou celulares. Eles também podem enviar vídeos, fotografias, músicas, documentos e arquivos de áudio em apenas alguns segundos.
Devido à Internet, a maioria das pessoas está acostumada a ter informação constantemente na ponta dos dedos. Em apenas alguns segundos, você pode digitar uma URL de site na barra de pesquisa do seu navegador e visitar um site cheio de informações. Existem enciclopédias online, livros e comunidades enviadas por usuários projetadas para fornecer tipos específicos de informação, como guias de jogos de vídeo. Offline, você pode usar software de enciclopédia digital ou jogar jogos educativos.
Computadores fornecem uma riqueza de oportunidades para diversão e relaxamento. Você pode jogar jogos de computador, assistir a programas de TV ou filmes digitais, desenhar usando uma tablet e software de arte digital, criar seu próprio vídeo ou escrever um diário digital. No entanto, computadores frequentemente impedem as pessoas de métodos mais tradicionais de diversão, como jogar com amigos, ler livros, assistir TV ou exercitar. Pessoas com computadores geralmente passam menos tempo com família e amigos e podem optar por se comunicar digitalmente, o que não fornece o tom e a linguagem corporal necessários para uma conversa eficaz.
O uso frequente de computador leva a uma variedade de problemas físicos, como dor no pulso, dores nas costas, dores de cabeça tensionais e tendões posteriores apertados. Usuários de laptop são especialmente propensos a problemas porque devem se curvar para ver a tela adequadamente. Pessoas que passam o dia todo no computador são suscetíveis a músculos tensos, olhos cansados e síndrome do túnel do carpo. Aqueles com computador pessoal são mais propensos a passar o dia todo sentados, o que permite que o sangue se acumule e pode levar a condições de saúde mais graves.
Vício em Internet e computador aflige uma pequena porcentagem de usuários de computador e afeta levemente muitos outros usuários. Vício severo em Internet pode incluir vício em ciber-relacionamentos, jogos online, apostas online ou conteúdo adulto encontrado na Internet. Pessoas que sofrem de vício em Internet sentem ansiedade quando não estão online e podem usar a Internet para escapar de depressão, estresse ou solidão em sua vida cotidiana. Embora o uso leve da Internet seja saudável e normal, pessoas viciadas na Internet sentem que devem estar constantemente online. Isso frequentemente leva a desempenho reduzido no trabalho ou escola ou perda de contato com amigos e familiares.
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