Manter a calma no verão pode ser difícil, especialmente se você não tem ar condicionado ou está tentando não usá-lo para economizar na eletricidade. Felizmente, existem maneiras testadas e comprovadas de refrescar os cômodos da sua casa.
Listamos nossas 10 principais dicas abaixo, além de maneiras de manter seu quarto, banheiro e cozinha extra frescos neste verão.
O isolamento não é apenas uma barreira térmica para manter sua casa quente e aconchegante no inverno. Ele tem a dupla função de mantê-la mais fresca no verão também. Uma das melhores maneiras de aumentar sua eficiência de refrigeração (e reduzir suas contas de luz) é garantir que sua humilde morada esteja adequadamente isolada. Você pode até comprar rolos e mantas de isolamento DIY para instalar sozinho.
Aproveite a ventilação natural e abra as janelas e portas internas da sua casa para permitir que a brisa externa circule e flua pela sua casa. Isso pode ajudar a reduzir a poluição do ar interno e controlar a umidade no verão. Você pode manter as janelas abertas durante o dia e à noite.
Isso pode parecer contraditório com a dica acima, mas ouça-nos. Fechar cortinas ou persianas durante o dia reduzirá a exposição à luz solar interna e refrescará naturalmente qualquer ambiente. Isso pode reduzir o ganho de calor em até 15%, segundo a EnergyAustralia.
Se você tem janelas que recebem muita luz solar direta, pode ser sensato investir em cortinas blackout ou persianas para bloquear o sol quando ele estiver no auge ou durante a hora mais quente do dia (geralmente entre 12h-15h).
Nem todos podem pagar um ar condicionado, mas e os ventiladores de teto? Não só são geralmente mais baratos para comprar e instalar, mas também são uma ótima maneira de refrescar sua casa circulando o ar e sugando o ar quente ao redor e acima do teto. Além disso, consomem menos energia que o AC.
Apenas certifique-se de ajustar seus ventiladores de teto conforme as estações. Ventiladores de teto devem girar no sentido anti-horário no verão para ajudar a criar uma corrente descendente e brisa refrescante. No inverno, a rotação do ventilador deve ser horária para criar uma corrente ascendente e circular o ar quente pelo ambiente.
Leia mais: Quanto custa a instalação de um ar condicionado?
Você pode facilmente criar sua própria corrente de ar cruzada (que normalmente ocorre quando duas janelas estão uma de frente para a outra) em sua casa usando alguns ventiladores de caixa estrategicamente posicionados. Simplesmente posicione um ventilador de frente para uma janela para que a brisa externa e o ar do ventilador se combinem criando um vento cruzado refrescante. Você pode repetir este passo com todas as janelas e portas externas.
Este é um truque antigo que as pessoas usavam quando o ar condicionado não existia e funciona tão bem agora quanto antigamente. Basta colocar um balde de gelo na frente do seu ventilador de torre ou pedestal para criar um mini ar condicionado DIY. O ventilador soprará o ar extra frio que o gelo gera ao derreter e criará naturalmente uma névoa refrescante.
Você pode baixar sua temperatura corporal e se manter fresco por mais tempo aplicando uma bolsa de gelo ou compressas frias nos seus pontos de pulso. Seus pontos de pulso são as partes do corpo onde o sangue fica mais próximo da pele e incluem pulsos, pescoço, cotovelos, tornozelos, pés e atrás dos joelhos. Apenas tome cuidado para não aplicar a bolsa de gelo diretamente na pele e use um pano pequeno como barreira para evitar queimaduras de frio.
Eletrônicos e eletrodomésticos como televisões, computadores, sistemas de jogos e outros gadgets usam correntes elétricas e geram muito calor excessivo, que pode fazer qualquer ambiente parecer uma fornalha. Então, se você quer reduzir a temperatura interna, deve desligar da tomada qualquer tecnologia que não esteja usando imediatamente para minimizar trocas de calor.
Em conjunto com ventiladores de teto, ventiladores de pedestal são outra escolha clássica para refrescar espaços médios a grandes como salas de estar e cozinhas. Eles oferecem o benefício adicional de portabilidade e podem ser movidos de cômodo em cômodo para atender suas necessidades. A maioria dos modelos também é ajustável em altura. Ventiladores de pedestal também são mais potentes e fornecem um fluxo de ar mais forte que ventiladores de torre.
Leia mais: Ventiladores de teto vs ar condicionado: prós e contras
Quem precisa de um ar condicionado completo quando você tem ar condicionado portátil? Claro, eles podem não ser tão eficientes quanto um split system ou AC dutado, mas são notavelmente convenientes (ou seja, portáteis, fáceis de usar e guardar, etc.) para proprietários e inquilinos. Ar condicionados portáteis também são baratos para comprar inicialmente, mas lembre-se que são menos eficientes energeticamente que os splits, que geralmente são o tipo mais eficiente de ar condicionado que você pode comprar.
Leia mais: Quantos kWh meu ar condicionado consome?
O ar condicionado ainda é a melhor e mais rápida maneira de refrescar um ambiente. Mas, se sua unidade está quebrada ou você simplesmente não tem ou não quer usar seu AC, sua segunda melhor aposta é criar o máximo de fluxo de ar possível dentro de casa e expelir o ar quente. Por isso abrir janelas e posicionar ventiladores estrategicamente é importante. Bloquear a luz solar e reduzir a umidade também ajuda a temperatura interna a parecer alguns graus mais fresca.
Leia mais: 7 problemas comuns de ar condicionado e como consertá-los
Deixe o ar noturno entrar. As temperaturas sempre caem à noite, então abra as janelas para deixar esse ar fresco noturno e a brisa entrarem. Apenas fique atento à chuva!
Troque para lâmpadas LED. Lâmpadas podem deixar qualquer ambiente pequeno mais quente devido ao calor excessivo que geram. Isso é especialmente verdade se você tem lâmpadas halógenas ou incandescentes. Se procura algo que produza menos calor, lâmpadas LED são o caminho e também são a tecnologia de iluminação mais eficiente energeticamente.
Durma baixo: Se você conhece o princípio de que o ar quente sobe (porque é menos denso que o ar frio), saberá que ficar perto do chão sempre será mais fresco. Tente dormir em uma cama baixa no verão ou em um colchão no chão (pontos extras se você tem piso frio, que deve ser mais fresco que carpete).
Tome um banho frio ou morno. Tome um banho morno ou frio para vencer o calor. Banhos frios e de contraste (alternando entre água quente e fria durante um banho) também podem ajudar seu corpo a esfriar naturalmente e baixar a temperatura central.
Ligue o exaustor do banheiro. Use o ventilador do banheiro para ajudar a expelir o ar quente à medida que sobe e reduzir a umidade no ambiente. Você também pode colocar um ventilador no banheiro para aumentar o fluxo de ar.
Use um desumidificador. Embora um desumidificador não produza ar frio como o AC, ele remove o excesso de umidade do ambiente. Isso fará com que sua temperatura interna pareça alguns graus mais fresca e, no geral, mais confortável.
Troque para um cooktop de indução: Cooktops de indução retêm menos calor que fogões a gás e elétricos tradicionais porque cozinham os alimentos mais rápido, ajustam-se melhor às flutuações de temperatura e esfriam rapidamente. Fazer a troca pode ajudar a manter sua cozinha mais fresca nos meses mais quentes e cooktops de indução também são mais eficientes energeticamente.
Evite usar o forno. Fornos também produzem muito calor e podem deixar qualquer cozinha desconfortavelmente quente, especialmente se você não tem sistema de ventilação. Se sua cozinha já está escaldante, evite usar o forno e opte por cozinhar com eletrodomésticos de bancada como fritadeiras a ar e panelas de cozimento lento que geram menos calor.
Cozinhe pela manhã. Prepare suas refeições mais cedo no dia para evitar ficar sobre um fogão quente quando as temperaturas disparam ao meio-dia ou à tarde. Uma boa dica é cozinhar todas as refeições pela manhã e reaquecê-las depois no micro-ondas. Você também pode tentar cozinhar ao ar livre se tiver churrasqueira.
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