Como Calcular IMC no Excel

Com conhecimento básico de Excel, cria-se planilha de IMC (Índice de Massa Corporal) rapidinho. Mesmo com pouca experiência, estas instruções funcionam.

Passo 1: Estrutura

Título + colunas: Peso, Altura, IMC. Linhas para cada pessoa. Inclua versões inglês (lb/in) e métrica (kg/m) — fórmulas diferem.

Passo 2: Fórmula sistema inglês

IMC = peso(lb) × 703 ÷ altura(in)². No Excel, se peso em B4 e altura em C4: =703*B4/C4^2 em D4.

Passo 3: Fórmula métrica

IMC = peso(kg) ÷ altura(m)². Se peso em B7 e altura em C7: =B7/C7^2.

Passo 4: Tabela de referência IMC

Adicione escala padrão: <18,5 = abaixo do peso; 18,5–24,9 = normal; 25–29,9 = sobrepeso; ≥30 = obesidade.

Passo 5: Teste

Digite seu peso e altura na unidade habitual. IMC calcula automaticamente. Ex: 56,7 kg (125 lb), 1,55 m (5'1") → IMC 23,6 (peso normal).

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