Um alarme disparando quando você não espera é quase sempre um problema de configuração, não uma falha. Verificação sistemática:
Checklist (Por Ordem de Probabilidade)
- Múltiplos Alarmes Definidos: App Relógio → Aba Alarme. Role até o final. Alarmes escondidos de anos atrás, mudanças de fuso, ou repetições "Todos os Dias".
- Agenda Recorrente: Alarme para "Dias da Semana" / "Seg-Sex" / "Diário" dispara automaticamente. Você dispensou ontem → dispara hoje.
- Outros Apps de Relógio: Google Clock, Alarmy, Sleep Cycle, Gentle Alarm, "Hora de Dormir" / "Modo Sono" do sistema (iOS Saúde / Android Bem-Estar Digital). Cada um gerencia seus próprios alarmes.
- Eventos do Calendário com Alertas: "Evento às 7h" + "Alertar no horário" = notificação tipo alarme. Verifique Calendário → Alertas.
- Lembretes / Apps de Tarefas: Lembretes baseados em tempo (Google Keep, Microsoft To Do, Todoist, Lembretes.app) disparam alertas de tela cheia.
- Notificações de Apps de Terceiros: Meditação, Lembrete de remédio, Hidratação, Câmera de segurança, Casa inteligente. Toque longo na notificação → Info do app → Desative categoria "Alarmes".
- Alertas de Operadora / Sistema: Alertas Amber, Emergência, Presidencial (não pode desativar Presidencial). Ajustes → Notificações → Alertas de Emergência Sem Fio.
- Falha de Fuso Horário / Horário de Verão: Hora automática errada → alarmes disparam no horário local errado. Ajustes → Data e Hora → Automático LIGADO. Reinicie.
- Bug de Software (Raro): Atualização do SO corrompe banco de alarmes. Correção: Apague todos os alarmes → Recrie. Ou Ajustes → Apps → Relógio → Armazenamento → Limpar Dados (Android) / Descarregar App (iOS).
Se Nenhum Se Aplicar
- Reinicie o celular.
- Verifique se outra pessoa com acesso ao dispositivo (Compartilhamento Familiar, iCloud/Conta Google compartilhada) configurou.
- Reset de Fábrica (Último recurso).
Dica Pro: Rotule cada alarme ("Trabalho", "Academia", "Remédio") para identificar os intrusos instantaneamente.
