Como converter um Forerunner 205 para Cardíaca

Manter o controle de sua frequência cardíaca enquanto se envolve em exercícios extenuantes , como corrida , é importante. Ele pode ajudá-lo a treinar de forma mais eficaz e fique seguro ao mesmo tempo . O Garmin Forerunner 205 é um Sistema de Posicionamento Global ( GPS) que assistir athetes pode usar como parte de seu treinamento . Você pode usar o Forerunner 205 para medir a velocidade ea distância e também pode usar o monitor de freqüência cardíaca que acompanha o dispositivo para manter o controle de seu pulso durante o exercício. Instruções
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Coloque a cinta monitor cardíaco que acompanha o Forerunner 205 . A pulseira pode ser colocada em torno de seu corpo por baixo do equipamento . Ele deve estar certo em sua pele. Umedeça levemente os dois sensores antes de colocá -los contra o seu peito para melhorar a recepção .
2

Pressione a tecla "poder" em seu Forerunner 205 para ligá-lo . A chave de energia pode ser encontrado no lado esquerdo do dispositivo perto do topo.
3

Trazer o Forerunner 205 para dentro de três metros da alça de monitor de freqüência cardíaca. Isto irá ligar os dois eletronicamente através do transmissor na cinta .
4

Assista o ícone de freqüência cardíaca na tela do Forerunner 205 . Ele vai parar de piscar quando o aparelho começa a receber dados do transmissor. A informação de taxa de coração vai agora tornar-se parte da história registrada de cada prazo.