O botão soneca no relógio silencia temporariamente o alarme por intervalo predefinido (geralmente 9 ou 10 minutos), depois toca novamente automaticamente.
Como Funciona
- Alarme toca no horário definido.
- Pressione SONECA (botão dedicado ou ALARME/SONECA combinado).
- Alarme para; relógio entra "modo soneca" — tipicamente mostra "Z" ou ícone de soneca.
- Após 9–10 minutos, alarme toca novamente.
- Repita conforme necessário, ou pressione DESLIGAR/PARAR para cancelar completamente.
Por Que 9 Minutos?
Legado mecânico: relógios elétricos antigos usavam proporção de engrenagem de 9 minutos para came de soneca. Digital manteve a convenção. Alguns relógios modernos permitem personalização 1–60 minutos.
Variações Comuns
- Botão soneca dedicado (G-Shock, muitos digitais)
- ALARME/SONECA combinado (pressione uma vez = soneca, segure = desligar)
- Qualquer botão soneca (pressione qualquer botão para soneca)
- Soneca inteligente (encurta intervalos: 9, 8, 7... minutos)
- Soneca por vibração (silenciosa, para camas compartilhadas)
Melhores Práticas
- Use com moderação — sono fragmentado reduz alerta.
- Coloque relógio do outro lado do quarto para forçar movimento.
- Se usa soneca 3+ vezes diariamente, defina alarme mais tarde.
- Relógios mecânicos/analógicos com alarme: soneca tipicamente não disponível (complicação rara).
Soneca é período de graça, não sono extra. Use para acordar gradualmente, não para adiar indefinidamente.
