Você não pode colocar um bloco físico no seu telefone da mesma maneira que colocaria um bloco de madeira em uma mesa. O termo "bloco" neste contexto geralmente se refere a:
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bloqueando um número de telefone: Isso impede que chamadas e textos desse número cheguem a você. O método varia de acordo com o sistema operacional telefônico (Android ou iOS) e o fabricante de telefones. Geralmente, você encontrará essa opção no registro de chamadas ou no aplicativo de configurações do seu telefone.
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bloqueando um contato: Semelhante ao bloqueio de um número, mas você bloqueia toda a comunicação (chamadas, textos etc.) de um contato específico no seu livro de endereços. Novamente, o método varia de acordo com o SO e o fabricante.
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bloqueando um aplicativo: Isso restringe o acesso a um aplicativo específico no seu telefone. Geralmente, você pode fazer isso através do aplicativo de configurações do seu telefone, em "Apps" ou em uma seção semelhante.
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bloqueando sites (no navegador do seu telefone): A maioria dos navegadores móveis permite bloquear sites. Pode ser necessário usar uma extensão de navegador de terceiros ou um aplicativo de controle parental para um bloqueio de sites mais robustos.
Para explicar como colocar um * tipo específico * de "bloco" no seu telefone, esclareça o que você deseja bloquear (um número, contato, aplicativo, site etc.).