O iTunes é mais que um software de música; é usado para manter dispositivos Apple atualizados, baixar apps e músicas. Dispositivos Apple podem ser sincronizados via iTunes. Se você apagar contatos do iPhone acidentalmente, pode recuperá-los sincronizando com um computador que tenha uma versão recente dos contatos.
Conecte o cabo USB ao computador e à base de carregamento/sincronização do iPhone.
Coloque o iPhone na base. O iTunes deve iniciar automaticamente e reconhecer o dispositivo.
Clique no ícone do iPhone no painel lateral esquerdo do iTunes. Você verá uma visão geral com várias abas no topo, incluindo "Contatos".
Clique na aba "Contatos" e selecione quais contatos sincronizar. Escolha o programa de origem: Mac users - "Agenda" ou "Entourage"; PC users - "Microsoft Outlook" ou "Outlook Express".
Clique em "Sincronizar" na parte inferior do painel. O status aparecerá no centro superior. Não remova o iPhone até a sincronização terminar.
Ejet o iPhone clicando no botão "Ejetar" ao lado do ícone na lateral esquerda.
Verifique os contatos no iPhone. Os novos contatos baixados devem estar lá.
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