iTunes é mais que software de música; é usado para manter dispositivos Apple atualizados e baixar apps/música. Dispositivos Apple sincronizam via iTunes. Isso significa que, usando iTunes, pode sincronizar iPhone ao computador para manter ambos atualizados. Se apagou contatos do iPhone acidentalmente, pode recuperá-los sincronizando com computador que tem versão recente dos contatos no iTunes.
Conecte cabo USB no computador e base de carga/sincronização que vem com iPhone.
Coloque iPhone na base. iTunes deve iniciar automaticamente e reconhecer seu iPhone.
Clique no logotipo do iPhone no painel de navegação esquerdo do iTunes. Irá para tela com visão geral do telefone e várias abas no topo, entre elas "Contatos".
Clique na aba "Contatos" e selecione quais contatos quer sincronizados com iPhone. Precisa escolher de qual programa sincronizar contatos. Usuários Mac: "Contatos" (Address Book) ou "Entourage". Usuários PC: "Microsoft Outlook" ou "Outlook Express".
Clique botão "Sincronizar" na parte inferior do painel "Contatos". Status da sincronização visível no topo central da janela. Não remova iPhone da base até sincronização completar.
Ejette iPhone clicando botão "Ejetar" ao lado do logotipo do iPhone na margem esquerda.
Verifique contatos no iPhone. Seus novos contatos baixados devem estar lá.
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