O iTunes é mais do que apenas software de música; é o software usado para manter seus dispositivos Apple atualizados e para baixar apps e músicas. Dispositivos Apple podem ser sincronizados usando o programa iTunes da Apple. Isso significa que, usando o iTunes, você pode sincronizar seu iPhone com seu computador para manter ambos atualizados. Se você excluir acidentalmente contatos do seu iPhone, pode recuperá-los sincronizando o telefone com um computador com iTunes que contenha uma versão recente dos seus contatos.
Conecte seu cabo USB no computador e no suporte de carga/sincronização, que vem com o iPhone.
Coloque o iPhone no suporte. O iTunes deve iniciar automaticamente e reconhecer seu iPhone.
Clique no logotipo do iPhone no painel de navegação esquerdo do iTunes. Você será levado a uma tela que dá uma visão geral do seu telefone e tem várias abas na parte superior, entre elas "Contatos".
Clique na aba "Contatos" e selecione quais contatos deseja sincronizar com seu iPhone. Você precisará escolher de qual programa deseja sincronizar seus contatos. Usuários de Mac vão querer usar "Agenda" ou "Entourage". Usuários de PC devem usar "Microsoft Outlook" ou "Outlook Express".
Clique no botão "Sincronizar" na parte inferior do painel "Contatos". O status da sincronização será visível no topo central da janela. Não remova seu iPhone do suporte até que a sincronização esteja completa.
Ejetar seu iPhone clicando no botão "Ejetar" ao lado do logotipo do iPhone na margem esquerda.
Verifique seus contatos no iPhone. Seus novos contatos baixados devem estar lá.
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