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Melhores Apps Fitness iOS (2024)

  1. Nike Training Club – Treinos grátis guiados por pros, planos personalizados.
  2. Aaptiv – Aulas guiadas por áudio (3.000+), rotinas custom.
  3. Strava – Tracking corrida/pedal, segmentos, social, rotas.
  4. MyFitnessPal – Log calorias/macros, 6M alimentos DB, sincroniza wearables.
  5. Headspace – Meditação guiada, sono, redução estresse.

Todos integram com Apple Health; escolha baseado se prioriza treinos, analytics cardio, nutrição ou mindfulness.