Determinar se seu computador está sendo monitorado pode ser um desafio, dependendo do nível de sofisticação da técnica. Computadores antigos ficavam mais lentos quando monitorados, mas computadores modernos têm potência suficiente para tornar o software de monitoramento indistinguível do ponto de vista de desempenho. Verificar hardware e software de monitoramento é um processo de eliminação e não é infalível.
Verifique o cabo de conexão do teclado em busca de um dispositivo físico de keylogging. Keyloggers, que registram cada tecla digitada, são instalados no cabo do teclado ou no adaptador sem fio. Se o cabo ou adaptador não se conecta diretamente ao computador, um dispositivo interruptor pode ser um keylogger — exceções incluem conversores USB-para-PS/2.
Baixe e execute a ferramenta ICSI Netalyzr do site da Universidade da Califórnia em Berkeley (veja Recursos). O programa fará varredura e identificará protocolos de monitoramento no nível do firewall: um resultado positivo significa que você está sendo monitorado.
Execute uma "Verificação Profunda" com o programa anti-spyware Spybot Search & Destroy. O Spybot é focado em spyware e não apenas busca software de monitoramento como malware, mas também desabilita alterações feitas no registro do sistema usadas para monitoramento.
Verifique a seção Exclusões ou Lista Branca do seu antivírus para programas e pastas. Todos os programas na lista branca são possíveis programas de monitoramento. Softwares de monitoramento geralmente não funcionam a menos que o antivírus os autorize, então o antivírus precisa ser personalizado para instalar o software de monitoramento.
Execute varreduras completas de antivírus e anti-malware para buscar software de monitoramento. Ações de programas de monitoramento são frequentemente sinalizadas como comportamento malicioso. Se não tem antivírus, AVG e Ad-Aware são programas gratuitos bem avaliados. Malwarebytes é um anti-malware gratuito bem avaliado (veja links em Recursos).
Abra o Gerenciador de Tarefas pressionando Ctrl+Shift+Esc e olhe na aba Processos por programas suspeitos. Compare os processos do seu computador com outro rodando o mesmo sistema operacional para ajudar a identificar programas questionáveis. Se usa um computador corporativo, use um computador não corporativo para comparação.
Verifique a lista de programas instalados na Tela Inicial para programas de desktop remoto como VNC, LogMeIn e GoToMyPC. Programas de desktop remoto que você não instalou podem ser usados para sequestrar seu computador.
A revista Forbes aconselha funcionários a assumir que qualquer computador corporativo está sendo monitorado. Empregadores têm permissão legal para instalar software de monitoramento em computadores que possuem.
Limpar e reinstalar o Windows após backup de dados costuma ser mais fácil e rápido que tentar remover software de monitoramento complexo. A nova instalação do Windows não incluirá as modificações de registro do monitoramento.
Seu computador pode não ser rastreado, mas dados de rede podem ser monitorados em qualquer rede. Qualquer pessoa na rede, incluindo administradores, pode executar programas chamados analisadores de rede ("packet sniffers") que interceptam e monitoram o tráfego de rede.
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