O I-Doser é uma série de gravações de batidas binaurais usadas para induzir mudanças no humor e no pensamento do usuário. Batidas binaurais são gravações especializadas destinadas a serem ouvidas através de fones de ouvido. As gravações enviam batidas diferentes para cada ouvido com um ritmo e som baseados em ondas cerebrais naturais. Defensores acreditam que essas batidas podem alterar ondas cerebrais naturais para criar uma espécie de intoxicação leve que é mais segura do que usar drogas ou álcool. Usar gravações do I-Doser é simples e deve levar apenas alguns minutos para aprender.
Prepare seu ambiente. Uma das partes mais importantes de administrar gravações I-Doser com sucesso é ter um ambiente propício. Os criadores do I-Doser recomendam criar um ambiente livre de distrações ou preocupações. Os efeitos supostamente são mais perceptíveis quando o usuário está relaxado, em um quarto com pouca luz. Tente desligar televisores, rádios e telas de computador que possam tirá-lo de sua mentalidade relaxada. Considere desligar seu telefone para que não possa ser interrompido no meio de uma gravação. Tente deitar em uma posição confortável ao ouvir a gravação para que todo o seu corpo possa relaxar.
Decida o tipo de gravação que deseja usar. Gravações I-Doser são feitas com humores e experiências específicos em mente. Os criadores do I-Doser escolheram usar emoções e substâncias existentes como títulos para suas várias gravações. Cada gravação é feita para ter um efeito muito diferente na mente, então é importante que você escolha uma gravação que corresponda aos seus desejos para o período que usará a dose. Você não iria querer escolher a gravação "Bêbado" do I-Doser se estivesse buscando clareza interior, nem usaria a gravação "Sonho Lúcido" se estivesse tentando se energizar.
Insira seus fones de ouvido na entrada para fone de ouvido do seu computador ou reprodutor de mídia pessoal. Selecione a dose que deseja usar na lista de I-Doses disponíveis no seu dispositivo. Coloque seus fones de ouvido, certificando-se de usá-los corretamente para que o alto-falante direito toque o ouvido direito e o alto-falante esquerdo toque o ouvido esquerdo. Usar seus fones de ouvido ao contrário pode alterar o efeito das batidas e torná-las não funcionais. Simplesmente permita que a gravação toque enquanto você relaxa ou participa de uma atividade de baixa intensidade. Os efeitos devem se tornar aparentes com o tempo conforme a gravação continua. Esteja ciente de que nem toda pessoa consegue experimentar efeitos de batidas binaurais, enquanto outros indivíduos podem ser extremamente sensíveis a eles. Muitos usuários relatam precisar ouvir as gravações várias vezes antes de conseguir experimentar qualquer efeito.
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