Ouvir música correndo torna exercício mais prazeroso e pode inspirar a se esforçar mais. Se corre regularmente ou não gosta mas faz por fitness, pode achar corrida monótona. Com fonte de música como MP3 player portátil pequeno, ouve vasta seleção para tornar corridas menos tediosas. Ouvir música correndo é tarefa simples, fácil e prazerosa.
Compre MP3 player como iPod Nano para usar correndo. Dispositivos antigos como Walkman ou CD player portátil também servem, mas são mais volumosos, propensos a pular e limitados pela fita ou CD. iPod Nano carrega até 1.000 músicas e é tão leve que não atrapalha.
Carregue MP3 player com músicas favoritas para corrida criando playlist. Para obter músicas, baixe ou importe de CDs. Se usa iPod touch, acessa iTunes Store direto via Wi-Fi do dispositivo.
Compre suporte de MP3 que prende ao braço. Comuns em lojas de eletrônicos e farmácias. Úteis porque mantêm mãos livres e player ao alcance para mudar música ou ajustar volume.
Prenda suporte no braço e passe cabo dos fones por baixo da camisa até os ouvidos. Embora possa correr com cabo solto à frente, ocasionalmente prende na mão e arranca fones. Ideal manter seguro sob a roupa.
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