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As melhores aplicações móveis para Health and Fitness

Manter o controle de suas informações médicas , contando as calorias e carboidratos , e planejando seus treinos são tarefas que podem consumir uma grande parte do seu tempo e energia . Aplicações de saúde e fitness móveis podem ajudá-lo a otimizar seus esforços, armazenar dados importantes e gravar as suas conquistas diárias nesta área vital da sua vida. Os melhores aplicativos móveis permitem que você inserir informações de forma rápida e sincronizá-lo com os seus outros dispositivos ou em sites que fazem completar suas tarefas de saúde e fitness automática. Lose It!

Lose It! é um aplicativo gratuito de saúde e fitness que funciona em dispositivos Android e iOS . Tem sido bem avaliado pelo tempo e pela PC World . Use este aplicativo para monitorar sua perda de peso e progresso para alcançar seus objetivos fitness. O aplicativo pode ser personalizado, e você pode programá-lo para a dieta precisa que você quer seguir . Durante a configuração inicial , você será solicitado a inserir sua idade, peso, sexo, altura e sua meta de perda de peso. O aplicativo , em seguida, cria um orçamento de calorias para ajudar a planejar refeições saudáveis ​​e perder peso. Você também pode encontrar receitas que correspondam ao orçamento de calorias. O aplicativo aceita uma variedade de tipos de treino. Apoiado por uma comunidade de usuários com objetivos semelhantes , Lose It! vai ajudar a melhorar a sua motivação e fornecer acesso a apoiar quando você bate o exercício ou perda de peso planaltos .
Boa Rx

O app Boa Rx para usuários de iPhone pesquisas para a menor preço de varejo para prescrições em sua área. Depois de instalar o aplicativo , insira o seu CEP eo nome do seu medicamento . Boa Rx oferece uma lista de preços em suas farmácias da área e prestadores de ordem de correio . Boa Rx também exibe tijolo e argamassa locais de farmácia em um mapa. A função de preços mostra os custos de marca, bem como medicamentos genéricos. O aplicativo também oferece cupons para descontos em farmácias e dicas para poupar dinheiro em prescrições. Você pode programar lembretes para reencher prescrições , bem como alertas de alteração de preço.
Runkeeper

Runkeeper é um aplicativo que agrega dados de uma variedade de dispositivos móveis e sites, como o FitBit e Wahoo . Você pode usar este aplicativo para acompanhar as corridas competitivas você correr e definir um cronograma para próximas corridas . Ele usa as entradas de GPS e manuais para acompanhar o seu progresso . Durante o treino, o aplicativo fornece instruções de voz que o mantêm informado de seu ritmo. Runkeeper sincroniza seus dados com o seu perfil do site Runkeeper . Integração com Facebook e Twitter oferece a opção de compartilhar suas anotações de treinamento com os amigos e com a comunidade on-line Runkeeper , que reivindica mais de seis milhões de membros.
ITriage

Use iTriage para procurar sintomas, doenças comuns , testes e tratamentos possíveis diretamente de seu smartphone ou outro dispositivo móvel. Este aplicativo gratuito funciona em Android , iPhone, OS 5 e dispositivos Palm , e uma versão Web está disponível. O Washingtonian deu os parabéns iTriage como referência médica completa para emergências de saúde. O aplicativo usa o sistema de GPS do seu telefone para ajudá-lo a localizar os médicos próximos, farmácias e hospitais . Ele exibe imagens detalhadas de condições de doença que você pode usar para identificar doenças. ITriage pode ser particularmente útil se você se encontra em necessidade de assistência médica durante a viagem
Fooducate

Fooducate é mais do que um contador de calorias livre - . Este aplicativo móvel pode digitalizar despensa e mercearia itens e recuperar informações nutricionais detalhadas, como o teor de gordura trans e açúcar de 200.000 alimentos . Banco de dados do Fooducate também fornece listas detalhadas de ingredientes alimentares controversos, como corantes , cargas e outros aditivos alimentares . Você pode usar o aplicativo para comparar duas escolhas alimentares e selecione a opção mais saudável. Fooducate é executado no Android, iPhone e iPad, e foi escolhido como o melhor aplicativo de saúde e fitness da App Store da Apple para 2011. Ele não é compatível com outras plataformas móveis ainda. Você precisa instalar um scanner de código de barras em seu telefone para usar o aplicativo , mas você também pode procurar o site da Fooducate para procurar dados nutricionais dos alimentos.